Vivi un’esperienza unica
Pratichi Yoga, sei un amante della cucina sana e ti piace vivere un’esperienza a diretto contatto con la natura?
Bene, sei nel posto giusto! Insieme a Lara di BenEssere Zen, organizzo retreat di yoga in Sardegna.
Scopri tutti i dettagli qui di seguito e contattami per maggiori informazioni.
Yoga
Le lezioni di yoga si svolgono perlopiù all’aperto, in spazi completamente immersi nella natura.
Meditazione e bagno sonoro
Alle lezioni di yoga si alternano momenti legati alla meditazione, alla mindfullness e al bagno sonoro.
Alimentazione sana
L’alimentazione sana, insieme alla pratica yoga è uno dei protagonisti dei nostri eventi.
Yoga Retreat in Sardegna
Nei nostri pacchetti sono sempre compresi:
– soggiorno in B&B, hotel, agriturismi
– colazione, pranzo, cena
– lezioni di yoga giornaliere
Indicato per gruppi di minimo 6 persone.
Al pacchetto si possono aggiungere altri servizi come:
– corso di cucina sarda
– escursioni trekking, hiking
– immersioni subacquee e snorkeling
– escursioni SUP e kayak
sardinaincucina.com 